Lange, perfekt lackierte, glänzende und feste Nägel - davon träumen viele! Die Realität sieht meist anders aus: Angeknabbert oder kurz geschnitten, gesplittert und matt fristen viele Nägel ein echt unwürdiges Dasein.
Ich habe hier viele Tipps für Sie zusammen getragen, die Ihnen helfen, Ihre Naturnägel schön zu pflegen!
Gewußt
Nägel wachsen aus speziellen Zellen heraus. Die Nägel können nur so gesund wachsen, wie die Zellen sind. Für schöne Nägel müssen Sie sich also erst einmal gesund ernähren! Wichtig für schöne Nägel: Milchprodukte, Pilze, Nüsse, Fisch - und natürlich Obst & Gemüse!
Geduld
Nägel wachsen langsam, besonders wenn man darauf wartet ;). Wenn Ihre unansehnlich sind, dauert es schon seine Zeit, bis Sie sie mit Pflege & gesunder Ernährung wunderschön und lang bekommen! Aber: Die Geduld zahlt sich garantiert aus. Sind Ihre Nägel einmal richtig schön, ist es mit ein paar Minuten Pflege pro Woche zu schaffen, sie perfekt in Form zu halten!
Regelmässig
Die Meisten schnippeln & feilen nach Lust und Laune an ihren Nägeln herum. Ein Fehler! Sie sollten sie einmal pro Woche eine halbe Stunde Zeit für eine gründliche Maniküre nehmen. Bricht Ihnen zwischendurch mal einer ab, reißt was ein - schnell reparieren. Durch die regelmäßige Pflege werden die Nägel langsam, aber sicher schöner!
Nagelhaut
Eine Maniküre beginnen Sie am besten mit der Entfernung der Nagelhaut. Kaufen Sie ein Produkt, dass die Nagelhaut weich macht und schieben Sie sie dann sanft zurück. Nagelhaut nie schneiden, auch nicht dran herum zupfen *autsch*!
Reinigen
Mit der spitzen Seite einer Metall-Nagelfeile reinigen Sie die Nägel - auch hier nicht drücken! Dann mit einer weichen Nagelbürste die Nägel sanft schrubben - das entfernt schonend alle Schmutzreste!
Schneiden & Feilen
Nägel nur schneiden, wenn sie weich sind - am besten direkt im Anschluss an die Reinigung! Schneiden Sie immer nur so viel ab, bis Sie alle Nägel auf einer Länge haben! Ist Ihnen mal einer abgebrochen, müssen Sie natürlich nicht alle kürzen - aber es schaut etwas seltsam aus, wenn ein paar Nägel lang, und andere kurz sind. Zum Feilen müssen die Nägel absolut trocken sein – warten Sie nach dem Waschen ein paar Minuten, bis sie wieder hart und fest sind. Feilen Sie vorsichtig, nie mit zu alten Feilen! Erst mit einer rauhen Feile/Seite formen, dann mit einer feineren glätten.
Polieren
Einen ganz natürlichen Glanz erreichen Sie, wenn Sie mit einer 3-Steps-Polierfeile die Nägel polieren. Diese Feile entfernt Rillen und spendet super Glanz! Aber Vorsicht: Mit diesen Feilen kann man seine Nägel auch kaputt machen – benutzen Sie diese zu oft (vor allem die rauhe Seite) werden die Nägel superdünn und biegsam. Halten Sie sich also auch hier an die "einmal-pro-Woche"-Regel für die Maniküre!
Cremen, cremen, cremen
Nägel werden nur dann glänzend und geschmeidig, wenn Sie sie täglich mit Handcreme überschütten! Nach dem Händewaschen ist es Pflicht - sehr gut kommt eine dicke Portion Handcreme auch vor dem Schlafengehen! Nach der Maniküre sollten Sie Ihre gestressten Nägel mit einem Pflegeserum oder Nagelöl verwöhnen - vor allem, wenn sie schnell einreißen!
Lack
Tragen Sie immer einen klaren Unterlack auf, wenn Sie einen farbigen Lack verwenden möchten: Auf die Dauer verfärbt Nagellack die Nägel nämlich gelblich!
Disziplin
An den Nägel knabbern, an der Nagelhaut zupfen oder mit den Fingern auf Tischplatten trommeln - wir stellen mit den Nägeln täglich einiges an, was ihnen gar nicht gut bekommt! Beobachten Sie sich einfach mal selber: Was machen Sie so alles mit ihren Nägeln - und wie gut tut ihnen das?
Deine Mitte.
Der Wohlfühlsalon.
Birgit Czebulla
Wallstraße 14 b
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